Guide du pratiquant
Découvrez notre bibliothèque de ressources pédagogiques pour enrichir votre pratique du Taekwon-do. Guides techniques, supports d’entraînement et documents de référence sont disponibles en téléchargement pour vous accompagner dans votre progression.
Guide Complet du Pratiquant de Taekwon-do ITF
Document de référence essentiel regroupant l’ensemble des connaissances fondamentales du Taekwon-do ITF :
– Histoire et philosophie complète de cet art martial créé par le Général Choi Hong Hi
– Signification des positions, techniques et mouvements avec illustrations détaillées
– Terminologie complète en coréen avec traductions
– Description détaillée des 24 formes (tuls) et leur signification
– Programme technique complet de la ceinture blanche à la ceinture rouge/noire
– Règles de combat et d’arbitrage
– Principes théoriques de la puissance et techniques d’entraînement
– Guide illustré des positions et techniques de base
Manuel indispensable pour accompagner la progression de tout pratiquant, du débutant au plus avancé.
Guide du Pratiquant de Taekwondo – Livret Essentiel
Ce guide complet du Taekwon-do ITF couvre tous les aspects fondamentaux de cet art martial créé par le Général Choi Hong Hi le 11 avril 1955. Vous y découvrirez :
• Les principes fondamentaux et la philosophie du Taekwon-do
• La signification des différentes ceintures et leur progression
• Les techniques traditionnelles et leur application
• Les formes (tuls) et leur histoire
• La terminologie complète en coréen et sa traduction
• L’histoire détaillée du Taekwon-do et son développement international
• Les mouvements fondamentaux illustrés (défensifs et offensifs)
Document indispensable pour tout pratiquant, du débutant au plus avancé, respectant les valeurs de courtoisie, intégrité, persévérance, maîtrise de soi et esprit indomptable qui caractérisent cet art martial.